- 2019.09.23
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せっかくヘッドスパをするなら効果的に! 最も効果的な頻度は!?
原宿表参道にある
プルースラウンジのHPへ
お越しいただきありがとうございます。
せっかくヘッドスパをするなら効果的に!
最も効果的な頻度は!?
ヘッドスパは気持ちいいだけでなく、
髪や頭皮に良い効果がたくさんあるとして、
今とても大人気です。
当サロンでも人気メニューの一つとして、
お客様からご支持いただいております。
そんなヘッドスパを
受けに来てくださっているお客様から、
先日こんなご質問をお受けました。
「どのくらいの頻度でヘッドスパをすれば一番効果的なの?」
せっかくヘッドスパをするなら、
効果的にしたいですよね。
お客様も気になっていらっしゃるので、
ヘッドスパをする、おすすめの頻度と
その理由をシェアしたいと思います。
結論から言うと
ヘッドスパをするベストな頻度は、
1ヶ月に1回くらいです。
それはなぜかと言うと、
頭皮のターンオーバーに合わせてすることで
効果を実感できるからなんです。
ターンオーバーって!?
なんだか聞いたことはある!
けど、よくわからない!
って事もありますよね。
ターンオーバーとは、
簡単に言うと皮膚が生まれ変わる
サイクルのことなんです。
皮膚は肌の奥の方で新しい皮膚が作られ、
どんどん上へと押し上げられていきます。
そして表面の皮膚はアカや角質となって
剥がれいき、新しい肌へと
生まれ変わっていくのです。
私たちの体はどんどん
生まれ変わっているのですね。
これは顔や体だけで
おこるものではありません。
もちろん、頭皮でもおこなわれます。
頭皮も同じ仕組みでどんどん新しい細胞へ
生まれ変わっているんですよ。
その皮膚の生まれ変わるサイクルは
だいたい生理の周期と同じくらい
と言われています。
体の部分によって多少異なってきたりはしますが、
頭皮の場合もそのサイクルは
28日と言われているのです。
そのため、ヘッドスパの頻度は
1カ月に1回くらいがおすすめなんですよ。
しかし年齢が上がるにつれ、
代謝が落ちるためそんなターンオーバーも
ゆっくりなペースになっていきます。
ターンオーバーするまでは
年齢×1.5〜2の日数がかかる
なんて事も言われているんですよ。
そのため、30代は45日、
40代は55日と日数が伸びていきます。
本来は1ヶ月ペースのはずなのに
どんどんゆっくりになっていって
しまいますね。
ですが安心してください。
ヘッドスパを1カ月に1回という
本来のヘアサイクルで行なってあげることにより、
そんな衰えも改善されていく傾向にあります。
頭皮のターンオーバーを
本来の周期にしてあげるためにも、
ヘッドスパは1カ月に1回がおすすめなんです。
ヘッドスパがリラックス目的!
という事であれば、
いつうけに来てくださっても大歓迎です。
疲れたな!リフレッシュしたい!
という時にぜひいつでも来てくださいね。
ですが頭皮トラブルを改善したい
という目的ですと闇雲にヘッドスパをしても、
じゅうぶんに効果を感じていただけない
事もあります。
頭皮トラブルをなんとかしたい
という事であれば、
頭皮のターンオーバーに合わせて
1カ月に1回くらい受けていただくと
徐々に効果を感じていただけると思います。
健康的な頭皮と髪のため、
ぜひヘッドスパを体験してみてくださいね。
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